Erst mal ein freundliches Hallo und einen schönen Frühlingsbeginn!
Die Sonne lässt sich wieder blicken und wir wollen mit ihr um die Wette strahlen, also macht es mir nach und schenkt eurer Haut ein Frühlingserwachen!!
Zuallererst bereiten wir unsere Gesichtshaut auf das Dampfbad vor. Sie muss auf jeden Fall abgeschminkt und sauber sein. Eine Waschlotion leistet gute Dienste, ein Peeling lässt den Effekt am besten werden. Ich habe mich für eine Peelingmaske entschieden, die ein paar Minuten einwirken muss. Wichtig ist auch, das keine Haare im Gesicht sind! Während meine Maske einwirkt sammle ich die Zutaten zusammen:
2-4 Rosmarinzweige (es tut auch Rosamirinöl)
Schale einer Zitrusfrucht, am besten vom eigenen Bäumchen (es kann ebenso Öl verwendet werden)
Wahlweise ein Büschelchen Petersilie
Meer- oder Kochsalz
1 1/2 Liter Wasser
Wasser aufkochen lassen. Währenddessen die Kräuter und die Schale grob hacken. Die Maske abspülen. Sobald das Wasser kocht, eine Handvoll Salz und die Kräuter in den Topf geben. Das ganze auf den Tisch stellen, großes Handtuch über den Topf legen und den Kopf hinein stecken. Für ein zufriedenstellendes Ergebnis sollte man min. 10-15 Minuten in dieser Position verweilen.
Im Anschluss wirken pflegende Masken und Cremen besonders gut! Um den Durchblutungsfördernden Effekt zu verstärken, kann man das Gesicht im Anschluss über längere Zeit mit kalten Wasser abspülen. Sie werden sich wunderbar frisch und schön fühlen.
Wie wirken die Kräuter:
Der Rosmarin wirkt Antibakteriell, Entzündunshemmend und Durchblutungsfördernd
Petersilie wirkt beruhigend auf fettige und entzündete Gesichtshaut
Orangeschale absorbiert überschüssiges Fett und zieht die Poren zusammen
Zitronenschale wirkt reinigend und belebend
Salz desinfiziert und peelt die Haut
Der heiße Wasserdampf öffnet die Poren und erlaubt den Kräuteressenzen tief in der Haut zu wirken. Zudem fördert es durch den Wechsel von kalt auf warm die Durchblutung und den Abtransport von Schlackstoffen!
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